日本最大級の電子タバコやVAPE/ヴェポライザー/シーシャの最新ニュースサイト。 Modやアトマイザービルド、リキッドレビューやIQOS等加熱式タバコや気になるガジェット/筋トレ/フィットネス/ボードゲーム/カードゲームの最新情報を毎日更新!

VAPEJP

FastTech - Vaperのための最適な価格と送料無料ショップ

TIPS コラム リキッド 健康/筋トレ 初心者情報

【TIPS】電子タバコで眠気を吹き飛ばす方法!仕事の息抜きにオススメ!

 

girl 1064659 960 720 300x203 - 【TIPS】電子タバコで眠気を吹き飛ばす方法!仕事の息抜きにオススメ!

ハロー、ベイパー。

仕事をしていて眠気に悩まされた経験はありませんか?

ツボ押しなどで眠気をごまかす方法もありますが、最近では電子タバコを使って気分をリフレッシュする人も存在します。

電子タバコを使って眠気を吹き飛ばす方法に関してまとめてみました。

Vape 3 60x60 - 【TIPS】電子タバコで眠気を吹き飛ばす方法!仕事の息抜きにオススメ!
VAPEJP
眠気を吹き飛ばして仕事効率をアップさせよう!
ゲーム・古本・DVD・CD・トレカ・フィギュア 通販ショップの駿河屋

電子タバコを使って眠気を吹き飛ばす方法!

to reach 2697951 960 720 300x128 - 【TIPS】電子タバコで眠気を吹き飛ばす方法!仕事の息抜きにオススメ!

①電子タバコを吸いに行く

身体を動かすだけでも眠気は覚めます。

目的がないと席を立ちづらいですが、電子タバコを吸いに休憩に行くという目的があれば、身体を動かしやすいでしょう。

電子タバコなら紙巻きタバコと違って1本吸い終わるまで時間がかかることもありませんので、ちょっとしたリフレッシュに最適です。

日光を浴びることで睡魔を撃退することができます。気晴らしに外に出てみるのも良いでしょう。

電子タバコを吸いながら人と少し話をすることも眠気覚ましに役立ちます。

なお、職場の規程によって電子タバコの使用が認められているかは個々で確認をしておきましょう。

②フレーバーを工夫する

清涼感のあるフレーバーを活用すれば眠気を吹き飛ばしやすいです。

オススメはメンソール系のフレーバー。

中でもハッカのようなクールで刺激的な味わいを提供してくれる「アイスメンソール」は眠気覚ましにピッタリです。

職場用として用意しておくことを推奨します。

もちろん職場に限ったことではなく、スッキリしたい時用に持っておくと良いでしょう。

「ミント」もオススメです。

また、「カフェイン入りのフレーバー」を使うという方法もあります。


FastTech - Android tablets, phones, and TV sticks at great prices.

強烈な眠気は禁煙の影響かも!?

non smoking 2497308 960 720 300x225 - 【TIPS】電子タバコで眠気を吹き飛ばす方法!仕事の息抜きにオススメ!

電子タバコを禁煙に活用している人は多いです。

実はあまり知られていませんが、禁煙の離脱症状の一つとして眠気が起こることがあります。

 

体内のニコチンが切れることによって、「眠い」「だるい」といった症状が生じるのです。

肉体的な影響だけでなく、紙巻きタバコをやめたストレスによる精神的な影響も考えられます。

離脱症状には個人差がありますが、長くても3~4週間程度で改善する場合が多いです。

 

この場合は、意識をタバコを吸うこと以外に向けることが効果的なので、取れるなら仮眠を取りましょう。

20分程度の昼寝が効果的です。

もちろん生活習慣を見直して、吸いたい気持ちをコントロールする方法も有効と言えます。

離脱症状は眠気以外にもありますので、禁煙をする時は、離脱症状が起こることを考慮しておくことが大切です。

ゲーム・古本・DVD・CD・トレカ・フィギュア 通販ショップの駿河屋

購入

スポンサーサイト


スポンサー募集中

おすすめ電子タバコ/VAPE2020年7月版

月の葉 CBDスターターセット 10ml/100mg

月の葉CBDスターターキット

  • 激安!高濃度なCBDリキッドと電子タバコスターターキットのセット
  • 届いてすぐに使える、吸える!
  • 温度管理付きのスターターキットで最適なCBD液晶画面の味わいを
  • 電子タバコ(VAPE)はバッテリー950mAhの最新・流行PODシステム!

【新型コロナ対策】使い捨て3層不織布サージカルマスク1000枚

マスク1箱50枚入りを20箱(1000枚)のセットです。
■現在1箱あたり送料税込み2530円と大変お得な商品となっております
■商品の入荷は4月25日前後を予定しております。入荷次第随時発送致します。
■㈱晴和は既に公官庁様及び国内企業数十社にマスクの販売実績が御座います。
■事業所向け販売商品となりますので個人様の購入は基本出来ません。
■納期最優先の為色(白or青)はお選び頂けません。
■輸入品の為外箱に多少の潰れがある場合が御座います。

 


Weecke Fenix+(ウィーキーフェニックスプラス)

Weecke Fenix+(ウィークフェニックスプラス)

WEECKE FENIXのグレードアップ版、FENIX+(フェニックスプラス)が登場。

温度帯が4段階→6段階へ!(170/180/190/200/210/220度)
旧型になかったバイブ機能追加!
喫煙時間延長機能内蔵(5分終了10秒前バイブから、最大8分まで延長)
2.5A急速充電対応
510アダプタ&シリコンマウスピースが最初から付属
充電残量の確認が行いやすくなりました。
充電ケーブルに挿したままでも使用可能(充電は一時停止します)

 

VAPEJPほしいものリスト

Amazon.co.jp: VAPEJP: ほしい物リスト
VAPEJPさんのAmazon.co.jpユニバーサルほしい物リスト
AMAZON.CO.JP

ブログランキング参加中


にほんブログ村 健康ブログ 電子たばこへ
にほんブログ村




おすすめ記事

vaponavi thumb 150x150 - 【新型コロナ/COVID-19】ヴェポナビさんでマスク販売超安いまとめ【風邪にもコロナにも負けるな!】 1

ハロー、ベイパー。 国内の大手ヴェポライザー・CBD通販サイトヴェポナビさんにおいて新型コロナ対策に不可欠なマスクのまとめ予約販売がなされています。 在庫速報.co ...

BZNihxvY thumb 150x150 - 【実店舗】ゲームカフェアンドバールスト、2019年10月31日プレオープン/11月1日グランドオープン!【GAME CAFE AND BAR RUST/ボードゲーム/PCVR】 2

ハロー、ボードゲーマー&ベイパー。 おかげさまでクラウドファンディング見事100%達成!の愛知県刈谷市、JR東刈谷駅徒歩30秒にあるゲームカフェ&バー ルストがとうとӓ ...

image 2019 03 11 cbd chemical formula adobe stock credit cendeced resized thumb 150x150 - 【CBD】今、世間で話題の「CBDリキッド」の真打「月の葉CBDリキッド」がヴェポナビさんから登場!!高純度99.6%、激安・大量購入に最適【ニコチンゼロ】 3

ハロー、ベイパー。 お待たせしました。国内最大手ヴェポライザー販売サイト、ヴェポナビさんが、またまたやってくれちゃいましたよ! 美容・健康シーンでもトレӥ ...

-TIPS, コラム, リキッド, 健康/筋トレ, 初心者情報

Copyright© VAPEJP , 2020 All Rights Reserved.