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【禁煙まとめ】禁煙の仕方を教えろ~それってVAPEとかヴェポライザーでいいんじゃね?説

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ハロー、ベイパー。

タバコを吸える場所は年々減少の一途で、これはVAPEもヴェポライザーも同様の問題を抱えているのですが、
それでもヤニ切れを気にするような依存を持っている方はVAPEとかヴェポに移行して依存度を減らす努力が必要な時代かもしれません。。。

1: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 19:41:38.55
お金違うことに使いたい

80: 既にその名前は使われています 2019/12/21(土) 10:39:08.65
>>1
マジレスする
エネマグラとテンガの二刀流まじおすすめ
気持ちよさで上塗り城
2: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 19:43:41.82
まず貧乏になります
3: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 19:45:21.21
もう貧乏です
6: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 19:55:08.88
タバコ吸ったら頭痛くなる体質にしてほしい
18: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 21:17:13.99
>>6
3箱くらい一気に吸って気持ち悪くなってそのままやめたって人がおる
あとはハッカの結晶をパイプで吸うのがええらしい
7: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 20:00:26.16
タバコのフィルターにうんこを塗る
8: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 20:04:15.46
吸いたくなったら冷えた炭酸水、コーラみたいなのを一口飲む、
氷を舐める、ガリガリ君みたいな氷菓を食べる。オナニーをする
9: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 20:07:06.74
煙草を見たら悲鳴を上げて逃げる習慣をつける
10: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 20:10:44.26
自分が吸ってる姿を動画撮影してもらう
11: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 20:16:54.26
まずタバコ嫌いになればいい
13: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 20:24:38.99
吸うのって習慣だから、吸わない習慣つければいい
苦しいのは最初の2週間くらいだけ 一月たてば全く必要なくなる
10年以上吸ってた俺でも30代で完全に止められて、今も別にいらない

コツもくそもない 「吸わない」だけ。

14: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 20:27:57.69
まず1日止める。次の日は前の1日の頑張りが無駄になるからと思い吸うのを止める。更に次の日は前の2日間の頑張りが無駄になるからと思い吸うのを止める。これで伸ばしていけ。
15: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 20:33:27.00
9mm吸ってるやつは6mmに落とせ
6ミリ吸ってる売奴はメンソールの3mmに落とせ
最後にメンソールの1mmに落として1万円でうまいもの食え
その1万円が来月のタバコ代だw
悔しかったらランニングだw走った後吸ってみろ?吸ってから走ってみろ?辞めたくなるから
16: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 20:34:24.28
吸わない習慣か!頑張る
てかもう吸いたいが臭いし口がヤニで苦くなるし金高いし、禁煙続行
19: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 21:18:50.13
禁煙は楽しめ
タバコを吸わずに済むメリット、嬉しさや楽しさの方に目を向ける
最後の1本を消し終えた瞬間からおまえは非喫煙者や
20: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 21:21:56.18
吸い殻鼻の穴に挿しとけばいいんじゃね?
21: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 21:49:02.42
なんで顔の左側に右拳があるんですか?
22: 既にその名前は使われています 2019/12/16(月) 22:45:25.02
タバコ吸わなければ禁煙になるのでは?
24: 既にその名前は使われています 2019/12/17(火) 01:32:26.46
歯医者に通いだしたら禁煙できた
25: 既にその名前は使われています 2019/12/17(火) 01:57:56.12
まずタバコを捨てます
次にtaspoも捨てます
その後はタバコが吸いたくなっても我慢します
幻覚が見えようが血反吐を吐こうが吸わずに我慢します

半年~1年くらいで我慢の必要が無くなり、タバコに興味が持てなくなります

以上おしまい

26: 既にその名前は使われています 2019/12/17(火) 02:29:15.54
タバコを解してあったかご飯に混ぜて食べたらタバコをやめられるようになるらしいよ
52: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 10:02:35.51
>>26
これもお薦め
27: 既にその名前は使われています 2019/12/17(火) 03:23:28.49
病気になればいい
インフルエンザになったら治るまで全く吸わなかった
吸いたいとも思わなかった
28: 既にその名前は使われています 2019/12/17(火) 12:40:12.19
プルームテックが軽すぎて本当にニコチンあんのかよって確かめる為に2、3日吸わないでいたらそのまま辞めれたw
30: 既にその名前は使われています 2019/12/17(火) 15:27:33.50
両切りのピースだが1日6本しか吸ってないし健康に影響は無いだろう。

と思っていたのに、職場に忘れて1晩吸わないでいたら翌日禁断症状が出たんよねw
それでうわーこれ自分が思っている以上に脳がニコチン中毒になってるわって自覚したら怖くなって、
そのまま禁煙して、以来全く吸ってないわ。
吸わなくなってから1周間は禁断症状が続いて、すげー薬中の禁断症状もこんな感じなのかなー
とか思ったが、不思議と吸いたいとは思わなくてあっさり禁煙できたわw

32: 既にその名前は使われています 2019/12/17(火) 15:33:01.54
吸いたくなったら隣の人のおペニを吸う習慣をつければええんやw
33: 既にその名前は使われています 2019/12/17(火) 15:38:14.46
吸いたくなったら壁に頭突き
34: 既にその名前は使われています 2019/12/17(火) 15:48:29.59
禁煙して一週間程度は余裕だったが、二週間を過ぎた辺りがやばかったな
あまりにも吸いたくて、もういいやと思って煙草をくわえる所までいったが、何とかぐっと堪えて吸わずに済んだ
そこがピークだったようでそのまま禁煙に成功したけど、その後も年に一度程度は吸ってしまった時があった
35: 既にその名前は使われています 2019/12/17(火) 17:05:47.45
吸える場所が減ったからニコチンガム携帯していて吸いたくなったら噛んでたら
いつの間にかガムだけで良くなったでござる
今はこのガムをやめるためにどうするか思案中
40: 既にその名前は使われています 2019/12/18(水) 02:21:19.27
>>35
シュガーレスガムやノンカロリーの飴を利用する、
ニコチンガムを半分に切って減量する、
が標準的な指導らしい

ttp://www.j-circ.or.jp/kinen/anti_smoke_std/
これの33ページより

37: 既にその名前は使われています 2019/12/17(火) 20:18:44.55
禁煙のためのニコチンパッチとかなんとかあるけど
禁煙を成功させるための最後の要はやはり精神力なんだな
38: 既にその名前は使われています 2019/12/17(火) 20:19:31.40
味が不味いな~って感じ出して吸えなくなったわw
39: 既にその名前は使われています 2019/12/17(火) 22:47:41.44
わいのオペニで病み付きになる喫煙者おる?w
41: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 00:00:54.07
数年ぶりに風邪ひいて喉と咳が出てひき始めタバコ吸ってたが咳が異常に出て先週の土曜から
吸ってない、仕事で咳はまずいから吸えないマスクしてる、月火曜は休んだ。今日で5日目だから
禁断症状は過ぎたかな、歳も取ったし血圧もタバコで薬貰う位だからじにままやめたい。たばこ
高いし、昔170円位が今490円か、日本はシンガポールになってしまった、後から値段あげるなら
最初から売るなよ、きたねえ政府。
42: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 00:17:07.84
あ、そうそう、上の方の方で自転車ツーリング趣味っていいね、自分も登山が趣味で
ピッケルからクランポン、ハーネスまであるが、8月富士山弾丸でやってやっぱタバコ吸ってると
ペース遅いし、苦しいよね、9合目で4度の中そこらで寝て50すぎてこりゃあかんと思いました。
来年の冬山は1つ入ってるので肺機能を改善したいです。
44: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 06:35:09.59
それタバコのせいにして体の衰えを誤魔化してるだけじゃね?
ただ年取っただけのように見える
45: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 08:56:42.70
タバコにヤバい物質入れてきてるからやめたほうが良いぞ
あとEDになる
47: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 09:14:07.36
タバコ吸うと毛細血管収縮して頭皮に血液行かなくなってはげる
50: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 09:25:38.75
>>47
毛細血管は萎縮するが
ハゲとは関係ない
無学の嘘ってどうして常識レベルの知識すら無いのかいつも気になる
74: 既にその名前は使われています 2019/12/20(金) 11:21:44.98
50既にその名前は使われています2019/12/19(木) 09:25:38.75ID:rDaqpP4Y>>53
>>47
毛細血管は萎縮するが
ハゲとは関係ない
無学の嘘ってどうして常識レベルの知識すら無いのかいつも気になる

71既にその名前は使われています2019/12/19(木) 23:52:07.30ID:rDaqpP4Y
言っとくがタバコは普通に頭皮を痛めるからな

78: 既にその名前は使われています 2019/12/20(金) 21:54:33.63
>>74
禿にはつながらないが
頭皮のダメージは免疫力低下につながる
ハゲは見苦しいだけだが 免疫力の低下はいろんな意味で致命傷になる
83: 既にその名前は使われています 2019/12/21(土) 16:31:25.42
>>81
円形脱毛症の原因は免疫力低下じゃなく
免疫機能異常で全く別物だぞ
無学の嘘ってどうして常識レベルの知識すら無いのかいつも気になる
88: 既にその名前は使われています 2019/12/21(土) 20:05:56.15
>>85
免疫機能は低下しない
過剰な免疫機能の反応で正常な組織を攻撃する
ハゲで医療費が下りる病気なんだ

>>86の言う通り花粉症とメカニズムは同じ
マウント取りたくて仕方ないんだろうがネ実は馬鹿と無学には厳しいから
最低でFラン以上の大学出るまでもう書き込まない方がいいぞ

48: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 09:17:45.71
節約のためにキツイ煙管を吸ってたワイ、その頃の写真を見ると今よりハゲてる
タバコが髪に悪いのは確定的
49: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 09:23:25.49
(´・ω・`)タバコ吸い始めたきっかけって何?
(´・ω・`)やっぱかっこつけようと思ったの?
54: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 10:11:44.23
育毛剤に効果があると信じてるなら疑うなよ
ハゲは特定の病気が原因でない場合
体内コラーゲン枯渇による毛根細胞の死滅が原因で只の寿命だ
59: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 10:50:47.82
>>54
俺はつむじが広がってきたからミノキと豆乳始めてアルコールを減らしたら元に戻ったよ
ミノキの副作用で頭皮がずっとヒリヒリしてかさぶただらけになって顔に吹き出物もでまくってきつかったけど、、
68: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 23:19:11.15
>>59
ミノキシジルは発毛剤じゃなく
育毛剤だからハゲ面積が回復したりしないし
使用を止めたら悪化するからな?
単にストレスで更に毛が抜けるストレスでハゲが加速するのを緩和するためのものだ
55: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 10:36:47.07
いろんなスレで中途半端な知識ひけらかしているけど
そろそろ自分が無知なのを自覚しな
56: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 10:43:37.77
>>55
一番頭が悪そうで何より
57: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 10:44:24.29
禁煙なんて簡単だろ
俺はもう7回目だぜ
58: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 10:48:15.45
俺は他人に「禁煙した。楽勝だった。」って言ってから始めたな
吸いたくなったら深呼吸してた
タバコとどっちがうまい?って考えると深呼吸のほうが上だなと
64: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 14:27:15.80
禁煙補助剤使え。楽にやめれる。
65: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 20:50:36.51
10日も我慢すれば実はタバコが特別好きじゃなく惰性で吸っていたことに気づく
69: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 23:22:36.05
まあ大体はハゲるストレスが原因なので
スキンヘッドにしたり育毛剤で毛が太くなることで心の回復が得られるので
寿命じゃ無ければ回復はするんだけどな
70: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 23:35:27.31
タバコのせいにすんなハゲ
71: 既にその名前は使われています 2019/12/19(木) 23:52:07.30
言っとくがタバコは普通に頭皮を痛めるからな
72: 既にその名前は使われています 2019/12/20(金) 01:29:56.54
10年間日2箱吸ってたが禁煙して3年たった
パッチ無しで最初一週間くらいは結構辛かったけどすんなり辞めれたな
76: 既にその名前は使われています 2019/12/20(金) 21:44:00.01
IDかぶるだけでもけっこうレアなのに
その両方が珍妙な脳内学説をまくし立てて連投するとか
どんだけの奇跡だよw
79: 既にその名前は使われています 2019/12/20(金) 21:58:52.98
ちなみにハゲきっても頭皮が直にダメージを受け同じことが起きるが
タバコと違ってケアすれば防げるっちゃ防げる
ズラか帽子か保湿をハゲは忘れてはいけない
82: 既にその名前は使われています 2019/12/21(土) 12:53:40.18
本を読めるなら「禁煙セラピー」がオススメ
とはいえ読解力の無いアホがただ読んだだけでは効果も無いで
作者が書いてる内容をきちんと理解するとタバコ吸うのが馬鹿らしくなって非喫煙者に戻る
89: 既にその名前は使われています 2019/12/21(土) 20:32:02.81
タバコ捨てるな、灰皿もライターも捨てるな。
90: 既にその名前は使われています 2019/12/21(土) 20:51:18.72
吸わない
102: 既にその名前は使われています 2019/12/23(月) 10:17:44.01
41、42だけれど今のところ順調です、9日め、喉はまだ少し風邪でおかしいです。
103: 既にその名前は使われています 2019/12/23(月) 20:04:34.18
>>102
がんばれ
なんの足しにもならないだろうけど応援する
107: 既にその名前は使われています 2019/12/25(水) 12:04:49.20
>>103
ありがと、うれしいです、
今日は休みでも29日まで仕事です。
好きな雪山登山も行きたいのでやめました。
体力、回復中です、やっぱじじになったんだなと思います。
たばこ買いに行くのがめんどくなりました。
昔はたばこ切れるとうろうろ家の中で階段昇ったり降りたり、
してました。
105: 既にその名前は使われています 2019/12/23(月) 22:02:33.69
両腕切り落とせば吸えなくなるんじゃね?w
108: 既にその名前は使われています 2019/12/25(水) 12:08:33.35
>>105
まだ足があるわ!
106: 既にその名前は使われています 2019/12/23(月) 22:16:09.53
そもそもなんで臭い息を吐きたがるの?FFのやりすぎ?
110: 既にその名前は使われています 2019/12/25(水) 16:35:30.97
同じ部屋で入院してた爺さんが煙草を60年吸ってたと言うとった
80歳ぐらいだが総入れ歯&補聴器&話し方も辿々しく、医師や看護士の話もあまり理解出来ない
今回は腎臓と尿管摘出する手術を受ける、もしかしたらカテーテルは一生抜けないかもと看護士が説明しておった
煙草は今年やめ酒も医者に止められているが、今でも隠れて飲むらしい

明日のおまえらだ

113: 既にその名前は使われています 2019/12/25(水) 20:17:02.40
ネトウヨの癖にマルボロ吸ってたやつがいたので
その葉は朝鮮半島の葉だぞって教えたらマルボロ吸うのやめました
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