日本最大級の電子タバコやVAPE/ヴェポライザー/シーシャの最新ニュースサイト。 Modやアトマイザービルド、リキッドレビューやIQOS等加熱式タバコや気になるガジェット/筋トレ/フィットネス/ボードゲーム/カードゲームの最新情報を毎日更新!

VAPEJP

FastTech - Vaperのための最適な価格と送料無料ショップ

IQOS/glo/Ploomtech TIPS Vape日記 まとめ 健康/筋トレ 雑記

【TIPS】電子タバコで胸焼けがする!?正しい対策で胸焼けを防止しよう!

IMGL8671171031 TP V e1550047085751 - 【TIPS】電子タバコで胸焼けがする!?正しい対策で胸焼けを防止しよう!

こんにちは。ヌメっちです。

電子タバコを吸っているときに、胸がヒリヒリしたり気持ち悪くなったりするような事はありませんか?そのような症状が見られる場合、胸焼けの可能性が高いです。

タバコの時間はストレスを和らげる至福の時間でもあります。それなのに、体調不良が起きてしまっては至福の時間が台無しになってしまいますよね。

このような事態が起きないためにも、胸焼けの対策法を知っておかなければなりません。そこで、今回の記事は電子タバコで胸焼けが起きる原因と対策法について説明していきます。

ゲーム・古本・DVD・CD・トレカ・フィギュア 通販ショップの駿河屋

電子タバコで胸焼けが起きる原因は?

doubt 2072602 1920 300x257 - 【TIPS】電子タバコで胸焼けがする!?正しい対策で胸焼けを防止しよう!

電子タバコで胸焼けが起きる原因は、主に吸引の量が大きく関係してきます。紙巻きタバコに比べて安全性は高いですが、やはり煙を吸い込む事に変わりはありません。その結果、身体への負担につながり胸焼けを起こしてしまうと言われています。

kayanohime omote 2 60x60 - 【TIPS】電子タバコで胸焼けがする!?正しい対策で胸焼けを防止しよう!
茅野姫
でも、たくさん吸うといってもどのくらいなの?基準が分からないわね。

これは体質も関係してくるので、一概には言えません。

言い方を変えれば、タバコに強い体質であれば、いくら吸っても胸焼けになる可能性は低いでしょう。ところが、タバコに弱い体質な場合、吸う量が多くなると胸焼けを起こす可能性が高くなります。

kayanohime omote 2 60x60 - 【TIPS】電子タバコで胸焼けがする!?正しい対策で胸焼けを防止しよう!
茅野姫
お酒の酔いと似たような感じかしら?
お酒でもすぐに酔う人と何杯飲んでも平気な人がいるからな。
xrYefJXY 60x60 - 【TIPS】電子タバコで胸焼けがする!?正しい対策で胸焼けを防止しよう!
茅野鬼姫

では、「電子タバコに弱い人間は吸っちゃいけないのか?」と言われたらそうではありません。多少工夫する必要はありますが、使い方に気を付ければ、胸焼けが起きる可能性を最小限に抑えられます。

吸いすぎてしまわないように気を付ける

電子タバコは、紙巻きタバコに比べて有害な成分が少ない分、ついつい吸ってしまう方も多いのではないでしょうか。しかし、それでも吸いすぎると体に負担がかかってしまうことはあります。

もし、たくさん吸っていて胸焼けになる方は、吸う頻度を減らすことをおすすめします。

例えば、1日に吸う時間や本数などを自分の中でルールを作るのが良いでしょう。

でも、そんなに上手くいくか?
xrYefJXY 60x60 - 【TIPS】電子タバコで胸焼けがする!?正しい対策で胸焼けを防止しよう!
茅野鬼姫

極端な我慢はストレスにもつながるので、すぐに失敗してしまいます。したがって、最初は少しずつ減らしていくことから始めましょう。

少しの我慢で良くなることもあるので、そういった場合は無理に本数を減らす必要はありません。

早く吸いすぎるのは良くない

早く吸いすぎるのが原因で胸焼けを起こしてしまうケースもあります。何故なら、早く吸ってしまうことで煙の量がすぐに蓄積されてしまうからです。

また、これを繰り返せば通常の吸引に比べて最終的に吸った量も多くなるので、身体への負担がかかってしまいます。その結果、胸焼けが起きてしまうのです。

kayanohime omote 2 60x60 - 【TIPS】電子タバコで胸焼けがする!?正しい対策で胸焼けを防止しよう!
茅野姫
吸うときは、深呼吸をするぐらいの感覚で吸うことをおすすめするわ。

味を変えてみる

中にはタバコの味が自分に合わなくて胸焼けを起こしてしまうこともあります。そういった場合には、味を変えて様子を見たほうが良いでしょう。


FastTech - Android tablets, phones, and TV sticks at great prices.

どうしても改善されない場合は一度ストップする

tsuchimoto0I9A6488 TP V 300x200 - 【TIPS】電子タバコで胸焼けがする!?正しい対策で胸焼けを防止しよう!

このように身近な改善で案外胸焼けの改善は可能です。しかし、今回紹介した方法を試しても胸焼けが治らない場合は、少しの間電子タバコを止めたほうが良いかも知れません。

この場合、普段の生活習慣やストレスも関係している場合があります。私生活を今一度見直し、自分のコンディションが整った時に再開されてみてはいかがでしょうか。

最後まで読んでくださりありがとうございました。

ゲーム・古本・DVD・CD・トレカ・フィギュア 通販ショップの駿河屋

関連動画

胸焼けに効果のある薬はこちらから

スポンサーサイト


スポンサー募集中

おすすめ電子タバコ/VAPE2020年4月版

月の葉 CBDスターターセット 10ml/100mg

月の葉CBDスターターキット

  • 激安!高濃度なCBDリキッドと電子タバコスターターキットのセット
  • 届いてすぐに使える、吸える!
  • 温度管理付きのスターターキットで最適なCBD液晶画面の味わいを
  • 電子タバコ(VAPE)はバッテリー950mAhの最新・流行PODシステム!

FOCUSVAPE iFOCUS /PITH

超小型サイズの本格ヴェポライザー!
サイズ:高さ84*幅35.3*厚み19.4mm
滑りにくいシリコンカバー付属
510互換アダプタ+シリコンマウスピース付属
シリコンマウスピースでフィルターがさせます(レギュラーサイズのタバコあるいはアイコスIQOSのフィルターをちぎってお使いください。
Amazonでの購入はこちらから!

 


Weecke Fenix+(ウィーキーフェニックスプラス)

Weecke Fenix+(ウィークフェニックスプラス)

WEECKE FENIXのグレードアップ版、FENIX+(フェニックスプラス)が登場。

温度帯が4段階→6段階へ!(170/180/190/200/210/220度)
旧型になかったバイブ機能追加!
喫煙時間延長機能内蔵(5分終了10秒前バイブから、最大8分まで延長)
2.5A急速充電対応
510アダプタ&シリコンマウスピースが最初から付属
充電残量の確認が行いやすくなりました。
充電ケーブルに挿したままでも使用可能(充電は一時停止します)

 

VAPEJPほしいものリスト

Amazon.co.jp: VAPEJP: ほしい物リスト
VAPEJPさんのAmazon.co.jpユニバーサルほしい物リスト
AMAZON.CO.JP

ブログランキング参加中


にほんブログ村 健康ブログ 電子たばこへ
にほんブログ村




おすすめ記事

vaponavi thumb 150x150 - 【新型コロナ/COVID-19】ヴェポナビさんでマスク販売超安いまとめ【風邪にもコロナにも負けるな!】 1

ハロー、ベイパー。 国内の大手ヴェポライザー・CBD通販サイトヴェポナビさんにおいて新型コロナ対策に不可欠なマスクのまとめ予約販売がなされています。 在庫速報.co ...

BZNihxvY thumb 150x150 - 【実店舗】ゲームカフェアンドバールスト、2019年10月31日プレオープン/11月1日グランドオープン!【GAME CAFE AND BAR RUST/ボードゲーム/PCVR】 2

ハロー、ボードゲーマー&ベイパー。 おかげさまでクラウドファンディング見事100%達成!の愛知県刈谷市、JR東刈谷駅徒歩30秒にあるゲームカフェ&バー ルストがとうとӓ ...

image 2019 03 11 cbd chemical formula adobe stock credit cendeced resized thumb 150x150 - 【CBD】今、世間で話題の「CBDリキッド」の真打「月の葉CBDリキッド」がヴェポナビさんから登場!!高純度99.6%、激安・大量購入に最適【ニコチンゼロ】 3

ハロー、ベイパー。 お待たせしました。国内最大手ヴェポライザー販売サイト、ヴェポナビさんが、またまたやってくれちゃいましたよ! 美容・健康シーンでもトレӥ ...

-IQOS/glo/Ploomtech, TIPS, Vape日記, まとめ, 健康/筋トレ, 雑記

Copyright© VAPEJP , 2020 All Rights Reserved.