こんにちは、皆さんik-boxmodです。

今回からヘビースモーカーの私の減煙・禁煙へのチャレンジを何回かに分けてお送りします。

まずVAPERの方はどちらかと言うと普段リアタバ吸わない方が多いイメージですが、
減煙目的でVAPEを始めた、と言う方も結構おられるんじゃないでしょうか。

まずは私の普段のリアタバの生活について少し。

・1日最低でも1箱半セブンスター14mlを愛用

・仕事が自宅でのオフィスワークが主なのでもう咥えタバコが当たり前の習慣に

・ストレスが酷いときなどは1日2箱半まで吸ってしまう

・基本的にコンビニで5箱まとめて購入　持つのは3日半～4日

と言う典型的なヘビースモーカーですね。

今は1日の半分はVAPEIGしてますが、

それでもやはり禁煙したい、その理由・・

・年々上がるタバコ代

・部屋が汚れる PCにヤニがつく

・VAPEを始めてからリキッドの味の美味しさを知っているのでタバコは正直美味くはない

・年間のタバコ代を計算するととんでもな金額なのでその分色々節約したい

などなど、理由はさまざまです。

そして私が本当に減煙・禁煙したいと強く思ったのはごく最近です。
前まではVAPEで多少減煙出来てるからまぁ・・とかぐらいの考えでした。

まずやってみた事STEP１

服用方法として裏面と説明書に普通のガムではないとの説明が、どれどれ・・

・ピリッとした味を感じるまでゆっくり噛みます（15回程度）

・そしてほほと歯茎の間にしばらくおきます（1分程度）

・上記を30～60分繰り返してガムを捨てます

ふむ・・・まぁ試してみました、せっかく買いましたしね。

噛み始めてしばらくして確かになんかピンっと味が、これがニコチンなんですかね？

一応説明書通りに口の中に起き、ノンニコのリキッドでVAPEも併用しながら何分持つか計測しました。

結果　46分で限界　

そしてニコレット生活も1日中は無理なので今から禁煙するぞ！と意思を持ち何度かトライ

その結果 40分～60分でやっぱ限界

・個人輸入でニコリキ・ベース液を輸入する

さっそくVAPEING！その結果は・・？

ニコレットで大体40分が限界でしたが、最初はわかりずらいですがVAPEINGしている内になんだか
少しヤニクラ状態に。なんだかタバコが吸いたくありません、少し作業を色々しながらさて何分たったのか・・。

92分20秒！

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